Висцеральный жир ускоряет биологическое старение: результаты крупного исследования
Ученые проанализировали данные почти 4800 человек в возрасте от 45 до 69 лет и обнаружили, что висцеральный жир ускоряет биологическое старение организма. Результаты опубликованы в журнале Obesity.
Исследователи оценили объем висцерального жира у участников и сравнили его с показателями биологического возраста. Оказалось, что чем больше такого жира, тем быстрее происходит старение на клеточном уровне. У женщин высокий уровень висцерального жира также был связан с укорочением теломер — защитных участков на концах хромосом, которые считаются маркером клеточного старения.
Авторы подчеркивают, что связь сохранялась даже после учета индекса массы тела, общей массы жира, окружности талии и образа жизни. Висцеральный жир отличается высокой метаболической активностью: он выделяет воспалительные вещества, которые способствуют хроническому воспалению и нарушению обмена веществ.
Ученые считают, что борьба именно с висцеральным жиром может стать одним из способов замедлить старение и сохранить здоровье на более долгий срок. Ранее специалисты также выяснили, что высокое давление и холестерин влияют на ускорение старения мозга.
