Потеря зубов и еда в одиночестве: названа причина деменции

Ученые пришли к выводу, что потеря зубов и ухудшение жевательной функции могут быть связаны с повышенным риском развития деменции. Исследователи также отметили, что привычка принимать пищу в одиночестве усугубляет ситуацию. Результаты обзора научных работ опубликованы в журнале Nutrients.

Специалисты проанализировали множество исследований, посвященных взаимосвязи между состоянием зубов, особенностями питания и изменениями головного мозга. Анализ показал, что потеря зубов влияет на мозг сразу несколькими путями. Из-за сложностей с пережевыванием люди чаще отказываются от овощей, фруктов и других продуктов, богатых клетчаткой и витаминами, предпочитая более мягкую и менее полезную пищу.

Кроме того, уменьшается количество нервных сигналов, которые зубы и процесс жевания постоянно передают в мозг. По данным исследований, у людей с выраженной потерей зубов чаще наблюдается уменьшение объема гиппокампа и других областей мозга, отвечающих за память, а также изменения белого вещества. Эти нарушения могут появляться еще до развития заметных когнитивных симптомов.

Дополнительным фактором риска исследователи называют привычку есть в одиночестве. Она связана с более низким качеством питания и менее благоприятным состоянием некоторых участков мозга. Авторы подчеркивают, что сохранение здоровья полости рта, полноценное питание и активная социальная жизнь могут стать важными направлениями профилактики возрастного ухудшения когнитивных функций.

Ранее ученые выяснили, что кратковременное ограничение калорий снижает воспаление при заболеваниях десен, что также может косвенно повлиять на здоровье мозга. Новое исследование подтверждает важность комплексного подхода к профилактике деменции, включающего заботу о зубах и социальную активность.