Жара и грязный воздух признаны скрытыми триггерами инфаркта и инсульта
Учёные Йельской школы медицины выявили два неочевидных, но опасных фактора риска инфаркта и инсульта — жара и загрязнённый воздух. Результаты исследований опубликованы в журналах Echocardiography и Circulation: Heart Failure.
В жару организм активирует механизмы охлаждения: сердце начинает работать интенсивнее, кровь перераспределяется к коже, а её вязкость повышается. Это создаёт благоприятные условия для образования тромбов. Как следствие, во время волн жары смертность от сердечно-сосудистых заболеваний возрастает на 12–17%. Особенно уязвимы пожилые люди и пациенты с уже имеющимися сердечными патологиями.
Не меньшую угрозу представляет загрязнение воздуха. По оценкам экспертов, ежегодно с ним связано более 8 миллионов смертей в мире, причём почти 70% из них обусловлены болезнями сердца и сосудов. Исследования показывают: даже один час пребывания в среде с высокой концентрацией мелкодисперсных частиц способен спровоцировать инфаркт или инсульт. Длительное воздействие грязного воздуха постепенно ухудшает работу сердца даже у внешне здоровых людей.
Кардиологи подчёркивают, что загрязнение воздуха следует рассматривать как такой же изменяемый фактор риска, как неправильное питание или недостаток физической активности. В жаркие дни специалисты рекомендуют пить больше воды, по возможности оставаться в прохладных помещениях, а при плохом качестве воздуха — использовать очистители или респираторы.
Ранее учёные установили, что курение ускоряет образование атеросклеротических бляшек в артериях, также повышая риск сосудистых катастроф. Новые данные напоминают: контроль за экологическими факторами — ещё один важный шаг в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
