Куркумин с витамином D защищают суставы: исследование замедлило остеоартрит
Ученые обнаружили, что привычная приправа куркума в сочетании с витамином D может защищать суставы от разрушения. Исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показало, что активное вещество куркумы — куркумин — вместе с витамином D замедляет развитие остеоартрита.
В ходе эксперимента ученые смоделировали остеоартрит коленного сустава у 30 крыс. В течение 12 недель животным давали витамин D, куркумин, комбинацию этих веществ либо не проводили дополнительного лечения. Исследователи оценивали отек колена, способность опираться на поврежденную конечность, состояние хряща и уровень воспаления.
По отдельности оба вещества уменьшали отек, облегчали нагрузку на больную лапу и замедляли повреждение хрящевой ткани. Однако наиболее выраженный эффект наблюдался при совместном применении: толщина хряща почти восстановилась до показателей здоровых животных, а оценка степени его разрушения снизилась примерно втрое по сравнению с группой без лечения.
Комбинация также уменьшила концентрацию провоспалительных веществ TNF-?, IL-1? и MCP-1 и усилила работу естественной антиоксидантной защиты организма. Авторы предполагают, что витамин D и куркумин защищают суставы одновременно от воспаления и окислительного повреждения.
Остеоартрит — одно из самых распространенных заболеваний суставов, от которого страдают миллионы людей. Новые данные открывают перспективы для разработки диетических подходов к его профилактике и лечению. Ранее ученые также установили, что куркумин снижает повреждение сердца и нарушения ритма при тепловом ударе.
Результаты получены на животных, поэтому требуют подтверждения в клинических испытаниях на людях. Тем не менее, они указывают на потенциальную пользу привычной приправы в комбинации с солнечным витамином для здоровья суставов.
