Ученые: давление, диабет и курение сокращают жизнь без деменции

Исследователи из США выяснили, что высокое кровяное давление, сахарный диабет и курение в среднем возрасте могут значительно сократить период жизни без деменции. Работа опубликована в журнале Neurology Open Access.

Ученые проанализировали данные 12 409 человек, за которыми наблюдали более 26 лет в рамках крупного американского исследования. Участников оценивали в среднем возрасте на наличие трех сосудистых факторов риска: артериальной гипертензии, диабета и курения. Затем специалисты отслеживали развитие деменции.

Оказалось, что люди без этих факторов риска после 55 лет в среднем проживали без деменции 30,1 года. У тех, кто сочетал все три фактора, этот показатель составлял 17,5 года — почти на 13 лет меньше. Кроме того, наличие всех трех факторов было связано с повышением риска деменции в 2,7 раза и увеличением вероятности смерти до развития деменции в 5,6 раза.

С каждым дополнительным фактором риска продолжительность жизни без когнитивных нарушений постепенно уменьшалась. Авторы отмечают, что исследование носит наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь, однако результаты подчеркивают важность контроля артериального давления, профилактики диабета и отказа от курения уже в среднем возрасте.

По мнению исследователей, именно эти меры могут помочь сохранить здоровье мозга и отсрочить развитие деменции на многие годы. Ранее ученые также выяснили, что регулярная физическая активность замедляет ухудшение когнитивных функций при деменции.