Сладкие напитки связали с ухудшением памяти у пожилых
Ученые из Китая провели исследование и обнаружили возможную связь между употреблением сладких напитков и ухудшением памяти у пожилых людей. Работа опубликована в научном журнале Frontiers in Nutrition.
В исследовании приняли участие 485 человек старше 60 лет. Авторы оценивали, как часто участники пьют сладкие напитки, включая газировку, пакетированные соки, молочный чай и другие напитки с добавлением сахара. Также учитывались психологическое состояние и жалобы на проблемы с памятью и другими когнитивными функциями.
Оказалось, что у пожилых людей, которые употребляли такие напитки, чаще отмечались субъективные признаки ухудшения памяти и мышления. При этом выраженные негативные эмоции — тревога, грусть, раздражительность — также были связаны с более сильными когнитивными жалобами.
Авторы предполагают, что питание и эмоциональное состояние могут одновременно влиять на ранние признаки когнитивного снижения. Однако они подчеркивают, что исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь: возможно, другие факторы играют роль в наблюдаемой закономерности.
Полученные данные указывают на то, что рацион и психологический фон могут быть важны для сохранения когнитивного здоровья в пожилом возрасте. Ученые считают, что тему стоит изучать дальше, чтобы понять механизмы влияния и разработать рекомендации.
Ранее другая группа исследователей сообщила, что регулярное употребление чая может снижать риск развития гипертонии. Это показывает, что привычные напитки могут оказывать заметное влияние на здоровье, но выводы требуют тщательной проверки.
