Мясников развеял популярный миф о женском здоровье

Мясников развеял популярный миф о женском здоровье

МОСКВА, 6 июл — РИА Новости. Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1" развеял миф о том, что женщинам не нужны силовые упражнения.

Как раз женщинам нужны, потому что это профилактика остеопороза. Как раз силовые, с гантельками, небольшие, для укрепления костей это необходимо", — сказал Мясников.

Медик подчеркнул, что любые нагрузки надо разделять на аэробные, упражнения на растяжку, на баланс и силовые нагрузки.

Мясников посоветовал сделать физические упражнения "частью своей привычки" и отметил важность спорта для здоровья.

Представляем Вашему вниманию статью на тему Мясников развеял популярный миф о женском здоровье . У нас на сайте размещены материалы о новости политики, новости мира, новости экономики, новости общества, армии, науки, hi-tech, бизнесе, спорте, авто, кино и тв и обо всем, что так или иначе связано с этим. Сайт содержит как обзорную информацию в статьях, так и большое количество аналитической информации. Свежие и актуальные новости экономики позволяют подробнее узнать о тех или иных экономических критериях и показателях, разобраться в деятельности организаций, вопросах функционирования товарных и финансовых рынков.

Публикация на тему Мясников развеял популярный миф о женском здоровье собрала в себе максимум полезной информации, которая представлена удобочитаемым текстом и легка в восприятии. Будьте в курсе новостей финансовых рынков и аналитики. Совместите приятное с полезным, проведите Ваше время с нашим порталом новостей.
Система навигации сайта позволяет на интуитивном уровне ориентироваться среди многочисленных статей. Сайт регулярно обновляется, не пропустите самые важные новости!