Аэробные нагрузки снижают вред микропластика: открытие ученых
Исследователи обнаружили, что аэробные физические нагрузки могут значительно уменьшить вредное воздействие нанопластика на организм. Работа, опубликованная в The FASEB Journal, показала, что регулярные упражнения снижают воспаление, нормализуют гормональный фон и предотвращают изменения поведения, вызванные микрочастицами пластика.
Эксперимент проводился на взрослых самках рыбок данио-рерио. В течение 21 дня их подвергали воздействию наночастиц полистирола — одного из самых распространенных видов пластика. Часть подопытных рыб при этом ежедневно выполняла умеренные аэробные нагрузки.
Выяснилось, что нанопластик накапливался в организме, особенно в тканях яичников. Это вызывало окислительный стресс, гибель клеток и нарушения выработки гормонов. У рыб также наблюдались признаки тревожного и депрессивного поведения, а уровень гормонов стресса повышался.
Однако у тех рыб, которые одновременно получали физическую активность, негативные эффекты были значительно слабее. Упражнения помогали восстанавливать баланс кишечной микрофлоры, нарушенный из-за нанопластика. По мнению авторов, это могло положительно влиять на связь между кишечником, мозгом и репродуктивной системой.
Хотя исследование проводилось на животных, ученые подчеркивают, что результаты указывают на потенциальную защитную роль физической активности при воздействии микропластика и других загрязнителей окружающей среды. Ранее те же исследователи выяснили, что пластиковые чайники выделяют миллиарды частиц микропластика при кипячении воды.
