Названы шесть растений, защищающих мозг от старения

Ученые из Университета Кенхи в Южной Корее представили обзор исследований, посвященных влиянию лекарственных растений на старение мозга. Результаты опубликованы в рецензируемом журнале Nutrients.

Специалисты изучили данные по болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, сосудистой деменции и другим когнитивным нарушениям. Наиболее перспективными оказались гинкго билоба, женьшень, бакопа монье, ашваганда, моринга и солодка.

Эти растения содержат вещества, способные снижать воспаление и окислительный стресс, а также поддерживать работу нервных клеток. Каждое растение воздействует на несколько механизмов старения мозга, включая улучшение состояния митохондрий, регуляцию нейромедиаторов и влияние на микрофлору кишечника.

Однако авторы отмечают, что большая часть данных получена в лабораторных экспериментах или небольших клинических испытаниях. Говорить о доказанном лечебном эффекте пока преждевременно, необходимы более масштабные исследования.

Тем не менее, результаты открывают перспективы для дальнейшего изучения природных средств. Ученые планируют детально разобрать механизмы действия каждого растения, чтобы в будущем разработать эффективные профилактические стратегии против возрастных когнитивных нарушений.

Ранее в этом же журнале были опубликованы данные о том, что некоторые растения, такие как джамун и пажитник, обладают антидиабетическим действием. Это подчеркивает широкий потенциал фитотерапии в борьбе с возрастными заболеваниями.