Пробиотики снижают тревожность у пожилых: результаты исследования
Исследователи из Индии обнаружили, что пробиотики могут эффективно снижать симптомы депрессии и тревожности у пожилых людей. Результаты пилотного клинического испытания опубликованы в журнале Journal of the American Geriatrics Society (JAGS).
В исследовании приняли участие 58 человек старше 60 лет с умеренной депрессией. Все получали стандартное лечение антидепрессантами, но половина участников дополнительно ежедневно принимала пробиотики, а другая половина — плацебо. Курс длился 12 недель, после чего ученые еще три месяца наблюдали за состоянием пациентов.
Анализ показал, что у людей, принимавших пробиотики, симптомы депрессии и тревожности снижались сильнее, чем в группе плацебо. Кроме того, исследователи отметили изменения в составе кишечной микрофлоры и уровнях биомаркеров, связанных с работой мозга.
При этом существенных различий в общем качестве жизни между группами обнаружено не было. Это указывает на то, что пробиотики влияют прежде всего на психоэмоциональное состояние, а не на общее самочувствие.
Ученые подчеркивают, что результаты требуют подтверждения в более масштабных исследованиях. Тем не менее, работа добавляет аргументов в пользу теории о связи кишечной микрофлоры и психического здоровья.
Ранее другие исследования также показывали, что пробиотики могут быть полезны при различных состояниях, однако их роль в лечении депрессии у пожилых людей изучена недостаточно. Новая работа заполняет этот пробел.
