Назван способ дожить до 120 лет: профилактика и мониторинг здоровья

Ректор Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова Пётр Глыбочко заявил, что при правильном подходе человек способен прожить до 120 лет. В интервью РИА Новости он подчеркнул, что ключевую роль играют профилактика и постоянный контроль показателей здоровья.

По словам Глыбочко, заботиться о долголетии нужно начинать задолго до старости — в 30, 40 или 50 лет. Именно в этом возрасте грамотная профилактика и регулярный мониторинг позволяют предотвратить развитие хронических заболеваний, которые сокращают жизнь.

Ректор отметил, что в России уже формируется культура здорового долголетия. Этому способствуют инновационные технологии: метаболомный скрининг выявляет риски хронических болезней до появления симптомов, а нейросетевой анализ ЭКГ способен предсказать сердечную недостаточность за три-пять лет.

Глыбочко подчеркнул, что медицина — лишь инструмент, а ответственность за своё здоровье лежит на самом человеке. По его мнению, современные люди готовы управлять здоровьем вместе с врачом, поэтому достижение здорового долголетия является абсолютно достижимой целью.

Заявление ректора прозвучало на фоне активного развития предиктивной медицины в России. Внедрение искусственного интеллекта и методов ранней диагностики открывает новые возможности для увеличения продолжительности и качества жизни.