Диетолог назвала опасные сочетания продуктов

28-июн, 16:04 Общество

МОСКВА, 28 июн — РИА Новости. Специалист по питанию и диетологии Вейсель Джиерли считает неправильным запивать яичницу чаем или кофе на завтрак. Об этом сообщают ИноСМИ со ссылкой на Cumhuriyet.

По его словам, подобное сочетание продуктов вредно для организма.

"Чай и кофе во время еды снижают количество принимаемого железа. Их нужно пить через 45 минут. Кроме того, содержащийся в чае танин препятствует усвоению железа, сочетание таких продуктов может вызвать пищевое отравление", — отметил врач.

Также рекомендуется избегать одновременного употребления лука и чеснока. Их чрезмерное употребление может вызвать появление пятен на коже, головокружение и расстройство желудка.

Джиерли обратил внимание и на то, что такие продукты, как йогурт или редис, не рекомендуется есть одновременно с другими блюдами, поскольку они могут вызвать изжогу.

Представляем Вашему вниманию статью на тему Диетолог назвала опасные сочетания продуктов . У нас на сайте размещены материалы о новости политики, новости мира, новости экономики, новости общества, армии, науки, hi-tech, бизнесе, спорте, авто, кино и тв и обо всем, что так или иначе связано с этим. Сайт содержит как обзорную информацию в статьях, так и большое количество аналитической информации. Свежие и актуальные новости экономики позволяют подробнее узнать о тех или иных экономических критериях и показателях, разобраться в деятельности организаций, вопросах функционирования товарных и финансовых рынков.

Публикация на тему Диетолог назвала опасные сочетания продуктов собрала в себе максимум полезной информации, которая представлена удобочитаемым текстом и легка в восприятии. Будьте в курсе новостей финансовых рынков и аналитики. Совместите приятное с полезным, проведите Ваше время с нашим порталом новостей.
Система навигации сайта позволяет на интуитивном уровне ориентироваться среди многочисленных статей. Сайт регулярно обновляется, не пропустите самые важные новости!